刷牙牙龈出血可能与牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病有关。牙龈出血通常由口腔卫生不良、牙菌斑堆积、激素变化、全身性疾病等因素引起。
牙龈炎是牙龈出血最常见原因,与牙菌斑堆积刺激牙龈有关。表现为牙龈红肿、触碰易出血。可通过超声波洁治清除牙结石,配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口颊片控制炎症。
牙周炎由牙龈炎发展而来,伴随牙周袋形成和牙槽骨吸收。除出血外还可出现牙齿松动。需进行龈下刮治,必要时使用盐酸米诺环素软膏、替硝唑片、头孢克洛分散片等药物。
长期维生素C或K摄入不足会导致毛细血管脆性增加。日常应多食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物,必要时补充维生素C片、维生素K1注射液等制剂。
白血病、血小板减少症等血液病可能以牙龈出血为首发症状,常伴有皮肤瘀斑、鼻出血等表现。需完善血常规检查,确诊后针对原发病治疗。
建议选用软毛牙刷,避免横向用力刷牙,每半年进行一次口腔检查,长期出血不缓解需及时就诊排查全身性疾病。