权威问答
胳膊和手酸胀疼可能由肌肉劳损、颈椎病、腕管综合征、风湿性关节炎等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、局部封闭、手术松解等方式缓解。
长时间重复动作或姿势不当导致肌肉疲劳，表现为酸胀感，建议热敷按摩配合适当休息，无须特殊用药。
神经根受压可能引发上肢放射痛，常伴颈部僵硬，可尝试颈椎牵引，药物可选甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片。
正中神经受压导致手掌麻木刺痛，夜间症状加重，可用腕部支具固定，严重时需行腕横韧带切开术。
晨僵和对称性关节肿痛是典型表现，需免疫抑制剂治疗，常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片。
避免提重物和长时间保持固定姿势，睡眠时垫高患肢有助于减轻水肿，若持续两周无缓解需排查系统性病变。
2025-09-29
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