正常人的空腹血糖范围为3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L,主要受饮食结构、运动量、代谢状态、激素水平等因素影响。
空腹8小时以上静脉血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,低于3.9mmol/L属于低血糖,超过6.1mmol/L需警惕糖尿病前期。
进食后2小时血糖应低于7.8mmol/L,若达到7.8-11.1mmol/L为糖耐量异常,超过11.1mmol/L需考虑糖尿病可能。
任意时间点血糖超过11.1mmol/L伴有多饮多尿等症状,或重复检测确认后可作为糖尿病诊断依据。
反映近3个月平均血糖水平,正常值4%-6%,超过6.5%结合血糖检测可辅助诊断糖尿病。
建议定期监测血糖,保持均衡饮食和规律运动,发现异常及时就医进行糖耐量试验等进一步检查。