类风湿关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。类风湿关节炎通常由免疫系统异常、遗传因素、感染、环境因素等原因引起。
保持适度运动有助于维持关节功能,推荐低冲击运动如游泳、太极。均衡饮食应包含富含omega-3脂肪酸的食物,减少红肉摄入以降低炎症反应。
热敷可缓解晨僵症状,冷敷适用于急性肿胀期。关节保护训练需在康复师指导下进行,使用辅助器具减轻关节负荷。
甲氨蝶呤作为基础抗风湿药可延缓病情进展,塞来昔布等非甾体抗炎药能缓解疼痛,糖皮质激素适用于急性发作期控制炎症。所有药物均需严格遵医嘱使用。
滑膜切除术适用于药物治疗无效的单关节病变,关节置换术可改善晚期严重畸形患者的关节功能。手术决策需综合评估疾病活动度与关节破坏程度。
建议定期监测C反应蛋白等炎症指标,避免关节受凉和过度疲劳,吸烟患者应尽早戒烟以减缓病情进展。