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2岁男孩身高体重标准
病情描述:
2岁男孩身高体重标准
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

    2岁男孩身高标准一般为84-91厘米,体重标准为11-14公斤,实际数值受遗传、营养、睡眠、运动等因素影响。

    1、遗传因素

    父母身高体重对儿童生长发育有直接影响,遗传因素约占生长潜力的70%。

    2、营养摄入

    均衡的蛋白质、钙质和维生素D摄入有助于骨骼发育,奶制品、鱼类、蛋类是优质营养来源。

    3、睡眠质量

    生长激素在深度睡眠时分泌最旺盛,建议保证每天11-14小时睡眠时间。

    4、运动发育

    适度的跑跳攀爬等大运动能刺激骨骼生长,促进肌肉发育和食欲增加。

    定期测量身高体重并记录生长曲线,发现明显偏离标准值时建议咨询儿科医生评估发育状况。

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