积奶可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、乳腺疏通等方式治疗。积奶通常由乳汁淤积、乳腺管堵塞、细菌感染、哺乳方式不当等原因引起。
哺乳前用温热毛巾敷乳房5分钟,配合从乳房根部向乳头方向环形按摩,有助于促进乳汁排出。注意避免用力挤压导致乳腺损伤。
采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势,确保婴儿正确含接乳晕。每次哺乳后检查乳房是否排空,优先排空淤积侧乳房。
细菌感染引起的乳腺炎需使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素,配合蒲公英颗粒等中成药消炎。疼痛明显可短期服用对乙酰氨基酚。
顽固性积奶需由专业通乳师进行乳腺管疏通,采用穴位刺激与手法排乳结合的方式。若形成脓肿需及时就医行脓肿切开引流。
哺乳期应穿戴合适胸罩避免压迫,饮食清淡少油腻,保持规律哺乳频率,发现硬块及时处理以防发展成乳腺炎。