权威问答
关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节炎通常由关节劳损、免疫异常、感染、代谢紊乱等原因引起。
减轻体重减少关节负荷，避免爬楼梯或深蹲等动作。关节保暖可改善局部血液循环，游泳等低冲击运动有助于维持关节活动度。
热敷可缓解僵硬疼痛，超声波治疗促进组织修复。关节功能训练需在康复师指导下进行，矫形器能矫正关节畸形。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，软骨保护剂氨基葡萄糖有助于修复软骨。严重病例可能需要关节腔注射糖皮质激素，免疫抑制剂用于类风湿关节炎。
关节镜清理术适用于半月板损伤，人工关节置换用于终末期骨关节炎。截骨术可矫正下肢力线，关节融合术能稳定严重破坏的关节。
日常注意补充富含omega-3脂肪酸的深海鱼，避免高嘌呤饮食诱发痛风性关节炎，急性期应减少关节活动。
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