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吃虫草花的好处和坏处

男，32岁

病情描述:

吃虫草花的好处和坏处

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朱明炜主任医师北京医院

适量食用虫草花有助于增强免疫力、改善疲劳，但过量可能引发胃肠不适或过敏反应。虫草花的主要作用包括调节免疫功能、抗氧化、保护肝脏、改善呼吸系统功能。
1、调节免疫
虫草花中的虫草素和多糖成分能激活免疫细胞，适合免疫力低下人群，但自身免疫性疾病患者需慎用。
2、抗氧化
虫草花含超氧化物歧化酶等抗氧化物质，有助于延缓衰老，但抗氧化效果需长期适量食用才能显现。
3、护肝作用
虫草花对化学性肝损伤有保护作用，肝功能异常者可在医生指导下食用，但不可替代药物治疗。
4、改善呼吸
虫草花对支气管扩张和肺功能改善有一定帮助，慢性呼吸道疾病患者食用需注意控制频次。
建议每周食用2-3次，每次5-10克为宜，避免与辛辣食物同食，过敏体质者初次尝试应少量测试。

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贫血的人不能吃什么

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载脂蛋白b偏低的危害

载脂蛋白B偏低，其危害主要体现在两个方面，一方面载脂蛋白B偏低会影响到人体肝脏的损害程度，因为载脂蛋白B偏低的程度与肝脏损害程度成正比，如果偏低越厉害，其肝脏损伤程度和越重。另外，该种物质是运载胆固醇到身体各个细胞的重要物质，如果偏低会致使人体各个组织细胞无法得到充足的胆固醇，致使患者出现营养不良，引发慢性贫血。

血肌肝低是什么原因

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