外痔疮肉球出血可通过温水坐浴、药物涂抹、饮食调整、手术治疗等方式缓解。外痔出血通常由便秘、久坐、静脉曲张、局部感染等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟,可促进局部血液循环,减轻水肿和疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
可使用氢化可的松软膏缓解炎症,复方角菜酸酯乳膏保护黏膜,利多卡因凝胶止痛。需在医生指导下使用。
增加膳食纤维摄入,每日饮水超过1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物,避免辛辣刺激饮食。
对于反复出血或血栓性外痔,可采用痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。术后需保持伤口清洁干燥。
建议避免久坐久站,养成定时排便习惯。若出血持续或出现头晕等贫血症状,应及时就医检查。