膝关节损伤的危害主要包括关节疼痛、活动受限、继发骨关节炎和肌肉萎缩等,长期未治疗可能影响行走功能。
损伤后滑膜炎症或软骨磨损可导致持续性钝痛或活动时锐痛,急性期需冰敷制动,慢性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
半月板撕裂或韧带断裂会阻碍膝关节屈伸,早期康复训练可改善,严重者需关节镜手术修复,伴随关节弹响或交锁症状。
长期力学失衡加速软骨退化,表现为晨僵和关节变形,可通过玻璃酸钠注射或口服软骨保护剂延缓进展。
制动导致股四头肌萎缩,需进行直腿抬高训练等康复锻炼,必要时联合电刺激治疗维持肌力。
建议控制体重并避免爬山等负重运动,损伤后及时完善磁共振检查明确程度,根据医生建议选择保守或手术治疗。