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血压低高血脂怎么办

女，33岁

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血压低高血脂怎么办

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毕叶副主任医师山东省立医院

血压低合并高血脂可通过生活方式调整、饮食控制、药物治疗、定期监测等方式干预。该情况通常由遗传因素、营养不良、代谢异常、心血管疾病等原因引起。
1、生活方式调整
保持规律作息，避免久坐或突然体位变化，适度进行散步、游泳等低强度运动，有助于改善血液循环和脂代谢。
2、饮食控制
减少饱和脂肪酸摄入，增加深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物，每日食盐摄入不超过5克，避免过量饮水导致血容量稀释。
3、药物治疗
针对高血脂可遵医嘱使用阿托伐他汀、非诺贝特等调脂药，血压过低伴症状时需评估是否停用降压药物，严禁自行调整用药方案。
4、定期监测
每周测量血压和血脂变化，记录头晕、乏力等不适症状，复查肝肾功能及肌酸激酶指标，及时调整治疗方案。
建议每日分次少量饮用淡盐水，穿着弹力袜改善静脉回流，若出现晕厥或胸痛需立即就医。

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