半月板损伤可通过保守治疗、关节镜下半月板修复术、关节镜下半月板部分切除术等方式治疗。手术治疗通常适用于严重撕裂、保守治疗无效或伴有机械性症状的情况。
轻度半月板损伤可通过休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢缓解症状,物理治疗有助于恢复关节活动度和肌肉力量。
关节镜下半月板修复术适用于红区或红白区撕裂,可能与急性外伤或退行性变有关,表现为关节交锁、弹响。可遵医嘱使用塞来昔布、玻璃酸钠、氨基葡萄糖等药物。
关节镜下半月板部分切除术适用于无法修复的白区撕裂,可能与长期磨损有关,表现为持续性疼痛和肿胀。术后需配合康复训练。
半月板全切除术仅用于极严重损伤,可能与复合伤有关,表现为关节不稳定。该手术会加速关节退化,需谨慎选择。
术后应避免剧烈运动,加强股四头肌锻炼,控制体重减轻关节负荷,定期复查评估恢复情况。