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血压和脉搏多少为正常

男，64岁

病情描述:

血压和脉搏多少为正常

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龚新宇副主任医师中日友好医院

正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱、舒张压60-80毫米汞柱，正常脉搏为60-100次/分钟，具体数值受年龄、活动状态、测量方式及个体差异影响。
1、血压标准
健康成年人静息状态下，收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱为理想血压，超过140/90毫米汞柱需警惕高血压。
2、脉搏标准
成年人安静时心率60-100次/分钟属正常范围，运动员或长期锻炼者可能出现50-60次/分钟的生理性心动过缓。
3、年龄差异
儿童血压和脉搏普遍高于成人，新生儿心率可达120-160次/分钟，血压随年龄增长逐渐接近成人标准。
4、测量注意
测量前需静坐5分钟，避免咖啡因或运动干扰，首次异常应间隔1-2小时重复测量，动态监测比单次数据更有参考价值。
建议定期监测并记录血压脉搏数据，保持低盐饮食和规律运动，发现持续异常应及时就医评估。

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