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宝宝吃什么植物油好

男，43岁

病情描述:

宝宝吃什么植物油好

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朱明炜主任医师北京医院

若宝宝需要添加植物油，可以适量吃核桃油、亚麻籽油、橄榄油、牛油果油等食物。建议家长在医生指导下合理选择，避免过量或过早添加。
一、食物
1、核桃油：
富含亚麻酸，有助于宝宝大脑发育，适合凉拌或低温烹饪。
2、亚麻籽油：
含丰富Omega-3脂肪酸，可促进神经系统发育，建议直接滴入辅食。
3、橄榄油：
单不饱和脂肪酸含量高，适合高温烹饪，但需选择初榨橄榄油。
4、牛油果油：
烟点高且富含维生素E，适合煎炒，注意初次添加需观察过敏反应。
家长需从少量开始尝试，优先选择低温冷榨工艺的植物油，并密切观察宝宝消化和过敏情况，出现异常应及时就医。

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女人补气血的药有哪些

气血不足，会使得女性朋友的精神，脸色，身体等等都不是很好，可以通过药物来调理，益气养血口服液很不错，或者是健脾生血颗粒，胎盘片，生血丸，阿胶补血膏口服液等等益气养血的药物，另外饮食方面也要注意调理，才能使得身体更健康。

肌酐偏低会得什么病

肌酐与我们身体内的肌肉紧密相关，如果肌酐偏低说明我们的肌肉功能性不好，如果肌酐高就是因为肌肉分泌过高，更或者是吃肉类的食物过多，最终导致肌酐高。不管是肌酐偏高或者偏低都是我们的肌肉功能出现问题。，就会有人关心肌酐如果偏低的话，会引发什么病，我们来看下肌酐偏低会引发贫血、营养不良、尿崩症、肌肉萎缩。肌酐偏低的患者应该注重食物的获取，尽快补充自己身体所需的肉类等。

贫血的治疗

产生贫血的原因不同，贫血的程度不同，所选择的治疗方式也是不同的。普通的贫血只需要通过食物，以及有服用补充剂就可以达到补血的作用。而由于疾病的原因引起的贫血则有可能需要输血治疗或进行骨髓移植。

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中医治疗贫血这种不良症状，需要根据不同的症型来选择不同的方药。气血亏虚型贫血病患者，建议选择四物汤和当归补血汤；脾胃虚弱型贫血病患者，建议选择当归补血汤和香砂养胃丸。除此以外，患者还要注意一下保持一个有营养的饮食习惯。

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