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后颈部疼痛是怎么回事

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后颈部疼痛是怎么回事

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申剑主任医师北京医院

后颈部疼痛可能由肌肉劳损、颈椎退行性变、颈部神经受压、风湿性关节炎等原因引起，可通过热敷理疗、药物缓解、康复训练、手术治疗等方式改善。
1、肌肉劳损：
长时间低头或姿势不良导致颈后肌群持续紧张，表现为酸胀钝痛。建议调整坐姿并进行颈部伸展运动，急性期可用双氯芬酸钠凝胶局部涂抹。
2、颈椎退行性变：
颈椎间盘突出或骨赘形成可能刺激周围组织，多伴随上肢麻木。可口服塞来昔布缓解炎症，配合颈椎牵引治疗。
3、颈部神经受压：
椎间孔狭窄可能压迫神经根，疼痛呈放射性。甲钴胺营养神经治疗有效，严重时需椎管减压手术。
4、风湿性关节炎：
自身免疫反应累及颈椎小关节，晨僵明显。需长期服用柳氮磺吡啶控制病情，配合超短波物理治疗。
日常注意避免颈部受凉，睡眠时选择适宜高度的枕头，疼痛持续超过一周或出现肢体无力时应及时就医。

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