免疫力是否正常可通过免疫功能检测、血常规检查、抗体水平测定、疫苗接种反应评估等方式判断。
1、免疫功能检测
通过抽血检测淋巴细胞亚群、免疫球蛋白等指标,评估免疫细胞数量和功能状态。
2、血常规检查
观察白细胞总数及中性粒细胞、淋巴细胞比例,初步判断免疫系统基础状况。
3、抗体水平测定
检测特异性抗体如IgG、IgM等含量,反映体液免疫功能是否健全。
4、疫苗接种反应
通过接种疫苗后抗体产生情况,动态评估免疫系统应答能力。
日常保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持正常免疫功能,若反复感染或伤口愈合缓慢建议尽早就医检查。