权威问答
膝关节关节炎早期症状主要有关节僵硬、活动时疼痛、轻微肿胀、晨起不适等表现。
早期可能表现为晨起或久坐后关节僵硬，活动数分钟后缓解，可能与关节滑液分泌减少有关。建议适度热敷并规律进行低强度运动。
上下楼梯、蹲起时出现钝痛，通常由软骨磨损导致关节面摩擦增大引起。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖等药物。
关节周围软组织因炎症反应出现肿胀，可能伴随局部皮温升高。急性期可冰敷，必要时口服洛索洛芬钠片。
早晨关节酸胀感明显，活动后减轻，与夜间关节液循环减缓相关。建议睡眠时保持膝关节微屈姿势。
日常注意控制体重，避免爬山等负重运动，可进行游泳等水中康复训练，若症状持续加重需及时就诊。
2025-12-08
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