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膝盖外侧骨头突出可以矫正吗

男，40岁

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膝盖外侧骨头突出可以矫正吗

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

膝盖外侧骨头突出多数情况下可以通过矫正改善，具体方法包括物理治疗、支具固定、功能锻炼和手术矫正。
1、物理治疗
通过超声波或电刺激促进局部血液循环，缓解软组织粘连，适用于轻度的骨性结构异常。
2、支具固定
定制矫形支具可对突出部位施加持续压力，适用于生长发育期儿童的轻度骨骼畸形矫正。
3、功能锻炼
加强股外侧肌和臀中肌的力量训练，改善下肢力线，对功能性代偿引起的突出效果显著。
4、手术矫正
严重骨性畸形需行截骨矫形术，通常与腓骨头切除术联合实施，术后需配合康复训练。
建议避免长期单侧负重运动，选择缓冲性好的运动鞋，定期进行下肢生物力学评估以监测矫正效果。

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