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右侧锁骨疼怎么办

男，49岁

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右侧锁骨疼怎么办

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

右侧锁骨疼痛可通过热敷缓解、调整姿势、服用非甾体抗炎药、局部封闭治疗等方式改善，通常由肌肉劳损、外伤、颈椎病、胸锁关节炎等原因引起。
1、热敷缓解
肌肉劳损引起的疼痛可用热毛巾敷患处，促进血液循环，每日重复进行。
2、调整姿势
长期伏案或睡姿不当可能导致锁骨区域肌肉紧张，建议保持肩颈中立位，避免单侧负重。
3、药物治疗
颈椎病可能与椎间盘退变、骨质增生有关，表现为颈部僵硬伴放射痛，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片。
4、专科治疗
胸锁关节炎通常与关节退变、免疫因素相关，出现关节肿胀压痛时，可能需要醋酸泼尼松龙注射液局部封闭。
若疼痛持续超过3天或伴随上肢麻木，建议至骨科或疼痛科就诊，日常避免提重物及剧烈转颈动作。

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