女性腰疼可能由生理性因素、腰椎退行性变、泌尿系统疾病、妇科疾病等原因引起,可通过休息理疗、药物干预、病因治疗等方式缓解。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损,表现为腰部酸胀。建议调整坐姿、避免久坐久站,局部热敷或按摩有助于缓解症状。
腰椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根,通常伴随下肢麻木。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物,配合牵引治疗。
肾结石或尿路感染可能引起腰部绞痛或钝痛,常伴有排尿异常。需完善尿液检查,确诊后可服用头孢克肟片、左氧氟沙星片、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物。
盆腔炎或子宫肌瘤可能导致腰部坠痛,多伴有月经异常。建议妇科检查明确诊断,必要时使用桂枝茯苓胶囊、妇炎康片、头孢曲松钠等药物。
日常注意腰部保暖,避免提重物,适当进行游泳或瑜伽等低强度运动。若疼痛持续加重或伴随发热、血尿等症状应及时就医。