秋天流鼻血可能与空气干燥、鼻腔黏膜受损、过敏性鼻炎、高血压等因素有关,可通过保持湿度、局部止血、抗过敏治疗、血压控制等方式缓解。
秋季湿度降低导致鼻腔黏膜水分蒸发,毛细血管脆性增加。建议使用加湿器维持室内湿度,鼻腔涂抹凡士林或生理盐水喷雾保护黏膜。
挖鼻或外力碰撞可能导致黏膜机械性损伤。出血时可坐位前倾捏压鼻翼,配合冰敷收缩血管,严重时使用明胶海绵填塞止血。
秋季花粉或尘螨过敏引发黏膜充血水肿。表现为打喷嚏伴鼻出血,可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
血压升高使鼻腔血管压力负荷增大,多见于中老年人。需监测血压并服用氨氯地平片、厄贝沙坦片等降压药,同时排查凝血功能异常。
日常多饮水,增加维生素C摄入增强血管弹性,反复出血或出血量大时应及时耳鼻喉科就诊。