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右边肋骨下一跑步就疼

男，48岁

病情描述:

右边肋骨下一跑步就疼

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

右边肋骨下一跑步就疼可能与肋间神经痛、岔气、胆囊炎、肋骨软骨炎等因素有关，可通过调整呼吸方式、局部热敷、药物治疗等方式缓解。
1、肋间神经痛
剧烈运动可能刺激肋间神经引发疼痛，表现为针刺样或烧灼感。建议减少跑跳动作，遵医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片、加巴喷丁胶囊等营养神经药物。
2、运动性岔气
跑步时呼吸节奏紊乱导致膈肌痉挛，疼痛呈尖锐性。应立即停止运动并按压疼痛点，通过腹式呼吸调节，无须特殊用药。
3、胆囊疾病
可能与胆囊结石或慢性炎症有关，疼痛向右肩背部放射。需完善超声检查，遵医嘱使用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、头孢克肟分散片等药物。
4、肋骨软骨炎
运动时肋骨与胸骨连接处发生无菌性炎症，按压疼痛明显。建议佩戴运动护具，局部使用氟比洛芬凝胶贴膏，口服塞来昔布胶囊等抗炎药。
跑步前做好热身运动，避免饱餐后立即运动，持续疼痛超过3天或伴随发热呕吐需及时就诊普外科或疼痛科。

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