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怎么推算排卵期最准确

女，40岁

病情描述:

怎么推算排卵期最准确

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冷启刚主任医师山东省立医院

推算排卵期最准确的方法有基础体温监测、排卵试纸检测、宫颈黏液观察、超声监测等。
1、基础体温监测
每天清晨静息状态下测量舌下体温，排卵后体温会上升0.3-0.5摄氏度，持续监测2-3个月经周期可发现规律。
2、排卵试纸检测
通过检测尿液中黄体生成素水平变化，在排卵前24-36小时会出现强阳性结果，需每天固定时间连续测试。
3、宫颈黏液观察
排卵期宫颈黏液量增多呈蛋清样拉丝状，可通过观察分泌物性状变化判断排卵时间。
4、超声监测
经阴道超声可直观观察卵泡发育情况，当优势卵泡直径达18-25毫米时提示即将排卵，需由专业医生操作。
建议结合多种方法提高准确性，保持规律作息避免干扰判断，必要时可咨询妇产科医生进行专业指导。

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