孩子两天没大便可能是暂时性便秘,可通过调整饮食、增加运动、腹部按摩、药物辅助等方式缓解。便秘通常由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
家长需增加蔬菜水果和全谷物摄入,如西蓝花、苹果、燕麦等富含膳食纤维的食物,有助于促进肠道蠕动。避免过多食用精制米面或乳制品。
家长应鼓励孩子每日进行适度活动,如爬行、散步等运动,帮助刺激肠蠕动。婴儿可进行被动蹬腿运动。
家长需以脐周为中心顺时针按摩孩子腹部,每次5-10分钟,每日重复进行2-3次。按摩力度应轻柔,避开饭后1小时内进行。
顽固性便秘可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露或小儿化积口服液等药物。先天性巨结肠需就医排查,必要时行手术治疗。
若72小时未排便或伴随呕吐、腹胀等症状,家长须及时带孩子就诊儿科或消化科,排除器质性疾病可能。