权威问答
高血压可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、不良饮食习惯、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；增加蔬菜水果和全谷物摄入，限制高脂肪高糖食物；每周进行中等强度运动，如快走、游泳。
常用降压药物包括氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等，需在医生指导下选择合适药物；药物治疗可能与血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂等机制有关，通常表现为头晕、心悸等症状。
采用针灸、推拿等中医疗法辅助降压；可配合使用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等中药方剂，需中医师辨证施治。
对于难治性高血压可考虑肾动脉交感神经消融术、肾上腺肿瘤切除术等；手术治疗可能与肾血管性高血压、原发性醛固酮增多症等因素有关，通常表现为顽固性高血压、低血钾等症状。
高血压患者应定期监测血压，保持规律作息，避免情绪激动，戒烟限酒，遵医嘱规范治疗。
2025-08-13
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