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孕妇胃疼怎么缓解孕妇胃疼吃什么食物烧
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孕妇胃疼怎么缓解孕妇胃疼吃什么食物烧
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    孕妇胃疼可能与激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃炎等因素有关,可通过调整饮食、改变体位、服用药物等方式缓解。适合孕妇吃的食物有小米粥、南瓜、苏打饼干、香蕉,也可遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝、乳酸菌素片等药物。

    1、调整饮食

    少食多餐,避免油腻辛辣食物,选择易消化食物如小米粥、面条,餐后适当活动帮助胃肠蠕动。

    2、改变体位

    饭后保持坐姿或左侧卧位,用枕头垫高上半身,减轻子宫对胃部的压迫。

    3、药物缓解

    胃酸过多可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片,胃黏膜保护可用硫糖铝混悬凝胶,消化不良可考虑乳酸菌素片。

    4、情绪调节

    焦虑情绪会加重胃部不适,可通过听音乐、散步等方式放松身心,必要时寻求心理疏导。

    孕妇出现持续胃痛或伴随呕吐、黑便等症状时应及时就医,避免自行用药。日常注意腹部保暖,适当补充温开水。

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短时间的贫血对健康影响不大,如果一直贫血,就会引起其他疾病。长期贫血可加重心肺负担,引起贫血性心脏病,还会影响到消化系统,导致消化不良。贫血对神经系统、泌尿生殖系统都会有不利影响,一旦确诊,应积极到医院治疗。
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