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骨折可以吃什么营养品
病情描述:
骨折可以吃什么营养品
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    骨折后可适量补充蛋白质粉、钙片、维生素D、胶原蛋白肽等营养品,也可遵医嘱服用碳酸钙D3片、骨化三醇胶丸、阿法骨化醇软胶囊、氨基葡萄糖胶囊等药物。建议及时就医,在医生指导下结合饮食调理和药物治疗促进骨骼愈合。

    一、食物

    1、蛋白质

    蛋白质是骨骼修复的重要原料,乳清蛋白或大豆蛋白粉有助于促进成骨细胞增殖。

    2、钙片

    碳酸钙或柠檬酸钙制剂可直接补充骨骼矿物质,建议与维生素D同服增强吸收。

    3、维生素D

    维生素D3可调节钙磷代谢,缺乏时会导致骨痂形成延迟,每日适量补充有助于骨折愈合。

    4、胶原蛋白肽

    水解胶原蛋白能为骨基质提供原料,改善骨密度和生物力学性能。

    二、药物

    1、碳酸钙D3片

    钙剂与维生素D的复合制剂,适用于骨质疏松性骨折的辅助治疗。

    2、骨化三醇胶丸

    活性维生素D类似物,可促进肠道钙吸收,用于甲状旁腺功能减退伴骨折患者。

    3、阿法骨化醇软胶囊

    经肝脏羟化的维生素D衍生物,能改善老年骨折患者的低钙状态。

    4、氨基葡萄糖胶囊

    软骨保护剂,对于涉及关节面的骨折可减缓软骨退化进程。

    骨折恢复期需保证每日500毫升牛奶、50克瘦肉及充足日照,避免吸烟饮酒影响骨愈合。

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