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月经期间为什么腰疼

女，38岁

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月经期间为什么腰疼

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经期间腰疼可能由激素变化、子宫收缩、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起，通常表现为下腹坠胀、腰部酸痛等症状。
1、激素变化
月经期前列腺素分泌增加，导致子宫平滑肌收缩加剧，可能引发腰部牵涉痛。建议热敷或轻度活动缓解症状，无须特殊用药。
2、子宫收缩
经期子宫收缩帮助排出内膜组织，过度收缩可能压迫周围神经。可通过屈膝侧卧体位减轻压力，避免长时间站立。
3、盆腔充血
经期盆腔血管扩张导致局部压迫，可能放射至腰骶部。适当补充温热水，使用布洛芬缓释胶囊等药物可缓解症状。
4、子宫内膜异位症
异位内膜组织刺激盆腔神经，常伴随进行性痛经。需就医排查，可能使用地诺孕素片或注射醋酸亮丙瑞林等药物控制病灶发展。
经期注意避免剧烈运动，可尝试腰部按摩或瑜伽猫式伸展，持续严重疼痛建议妇科检查排除器质性疾病。

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