血糖偏高不一定是糖尿病。血糖升高可能由饮食不当、应激反应、妊娠期生理变化、糖尿病前期等因素引起,需结合糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等检查综合判断。
短时间内摄入大量高糖食物可能导致一过性血糖升高,调整饮食结构后通常可恢复正常,无须特殊治疗。
感染、创伤或情绪激动时,机体分泌肾上腺素等激素会暂时抑制胰岛素作用,消除诱因后血糖多可自行回落。
孕妇胎盘分泌的激素可能引起胰岛素抵抗,称为妊娠期糖耐量异常,产后多数可恢复,但需监测预防进展为妊娠糖尿病。
空腹血糖受损或糖耐量减低属于糖尿病前期状态,可能伴随多饮多尿症状,需通过生活方式干预延缓进展为糖尿病。
建议定期监测血糖变化,保持均衡饮食和适量运动,若多次检测空腹血糖超过7mmol/L或随机血糖超过11.1mmol/L应及时就医。