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起水痘能吃猪肉吗

女，28岁

病情描述:

起水痘能吃猪肉吗

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朱明炜主任医师北京医院

起水痘期间可以适量吃猪肉，猪肉富含优质蛋白有助于恢复，但需确保烹饪熟透避免刺激。水痘患者还可选择鱼肉、鸡蛋、西蓝花等食物，也可遵医嘱使用阿昔洛韦、炉甘石洗剂、对乙酰氨基酚等药物。
一、食物
1. 猪肉
猪肉提供优质蛋白促进皮肤修复，建议选择瘦肉并彻底煮熟，避免油腻做法。
2. 鱼肉
鱼肉含欧米伽3脂肪酸可减轻炎症，清蒸或煮汤更易消化吸收。
3. 鸡蛋
鸡蛋含维生素D和卵磷脂，帮助疱疹结痂，建议水煮或蒸蛋形式食用。
4. 西蓝花
西蓝花富含维生素C和膳食纤维，焯水后凉拌或清炒可保留营养。
二、药物
1. 阿昔洛韦
抗病毒药物可抑制水痘带状疱疹病毒复制，需在医生指导下使用。
2. 炉甘石洗剂
外用止痒剂能缓解疱疹瘙痒，涂抹时避免抓破皮肤。
3. 对乙酰氨基酚
用于退热和缓解疼痛，儿童用药需严格遵医嘱调整剂量。
水痘期间保持饮食清淡，多饮水加速代谢，避免抓挠皮疹防止继发感染，发热超过三天或出现嗜睡等症状需及时就医。

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