骨折的处理方法主要有固定制动、冷敷镇痛、及时就医、康复训练。
1、固定制动
使用夹板或硬质材料固定骨折部位,避免移动导致二次损伤,固定范围需超过骨折上下关节。
2、冷敷镇痛
伤后48小时内用冰袋间断冷敷,每次15-20分钟,可减轻肿胀疼痛,注意避免冻伤皮肤。
3、及时就医
所有疑似骨折均需急诊影像学检查,开放性骨折需在6小时内清创,必要时行内固定手术。
4、康复训练
经医生评估后逐步进行肌力训练和关节活动,配合物理治疗促进功能恢复,预防肌肉萎缩。
骨折恢复期需保证钙质和优质蛋白摄入,戒烟限酒,遵医嘱定期复查影像评估愈合情况。