香港脚(足癣)患者需注意保持足部干燥清洁、避免共用个人物品、选择透气鞋袜、规范用药治疗,严重时需及时就医。
1、保持干燥:
每日用温水及中性肥皂清洗足部后彻底擦干,尤其趾缝间,可局部使用抗真菌爽身粉减少汗液积聚。
2、物品隔离:
不与他人共用拖鞋、毛巾或修甲工具,定期用沸水烫洗袜子,避免真菌交叉感染。
3、鞋袜选择:
穿着棉质吸汗袜及透气网面鞋,避免长时间穿胶鞋或运动鞋,潮湿环境可备换用袜子。
4、规范用药:
遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物,症状消退后仍需持续用药一段时间以防复发。
日常避免抓挠患处,公共场所尽量不赤足行走,合并糖尿病或免疫缺陷者应尽早就诊皮肤科。