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最近会掉发主要原因有哪些

女，27岁

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最近会掉发主要原因有哪些

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许光仓副主任医师镇江市中医院

掉发可能由遗传因素、精神压力、营养缺乏、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素：
家族遗传性脱发可能导致毛囊对雄激素敏感，表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
2、精神压力：
长期焦虑紧张会扰乱毛囊生长周期，导致休止期脱发增多。建议通过运动冥想减压，保证充足睡眠，一般压力缓解后3-6个月头发会逐步再生。
3、营养缺乏：
铁蛋白低于30μg/L或维生素D缺乏会影响毛囊代谢，造成弥漫性脱发。需检测血清铁、锌、维生素D水平，针对性补充富铁食物和复合维生素。
4、内分泌失调：
甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病会干扰激素水平，常伴随头发油腻、月经紊乱。需治疗原发病，配合酮康唑洗剂控制头皮出油。
每日脱发量超过100根持续2个月以上建议就诊皮肤科，避免过度烫染头发，梳发时选择宽齿木梳减少牵拉损伤。

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