权威问答
糖尿病患者可以适量吃燕麦、荞麦、黑米、糙米等杂粮，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
燕麦富含膳食纤维，有助于延缓血糖上升，适合糖尿病患者食用。
荞麦含有丰富的芦丁和膳食纤维，有助于改善糖代谢，适合糖尿病患者食用。
黑米富含花青素和膳食纤维，有助于控制血糖，适合糖尿病患者食用。
糙米保留了更多的膳食纤维和维生素，有助于稳定血糖，适合糖尿病患者食用。
二甲双胍是常用的降糖药物，通过抑制肝糖原分解和增加外周组织对葡萄糖的利用来降低血糖。
格列美脲通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素来降低血糖，适用于2型糖尿病患者。
阿卡波糖通过抑制肠道α-糖苷酶延缓碳水化合物的吸收，从而降低餐后血糖。
西格列汀是一种DPP-4抑制剂，通过增加活性肠促胰岛素激素水平来降低血糖。
糖尿病患者在饮食上应选择低升糖指数的杂粮，避免精制谷物和高糖食物，同时定期监测血糖，遵医嘱调整药物剂量。
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