男生内分泌失调怎么调理 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

男生内分泌失调怎么调理

女，42岁

病情描述:

男生内分泌失调怎么调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

男生内分泌失调可通过调整作息、改善饮食、适度运动、药物治疗等方式调理。内分泌失调可能与长期熬夜、营养失衡、慢性压力、甲状腺功能异常等因素有关。
1、调整作息
长期熬夜会扰乱褪黑素和皮质醇分泌节律，建议固定就寝时间，保证每日7-8小时睡眠，避免睡前使用电子设备。
2、改善饮食
营养失衡可能影响激素合成，需增加优质蛋白、不饱和脂肪酸及锌元素摄入，如鱼类、坚果、牡蛎等，减少高糖高脂饮食。
3、适度运动
慢性压力会导致皮质醇水平异常，每周进行3-5次有氧运动如慢跑、游泳，配合抗阻训练可调节下丘脑-垂体-性腺轴功能。
4、药物治疗
甲状腺功能异常可能表现为体重波动、情绪障碍，需检测促甲状腺激素水平，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片或十一酸睾酮胶丸等药物。
日常需避免接触环境内分泌干扰物，定期监测激素水平，严重脱发或性功能障碍时应及时至内分泌科就诊。

相关问题

相关文章

女人更年期症状

女性朋友如果进入到更年期之后，那么也就意味着衰老的到来，其实此时也会出现很多不一样的症状，比如说月经会明显的异常，而且私处也会出现明显的干燥现象，很容易就会出汗，另外也会伴有着骨质疏松的情况，需要引起重视。

女性更年期吃啥药最快

更年期女性可在医生指导下，选择服用利维爱、芬吗通等药物进行激素替代治疗，或选择中药调理。同时为了更好面对更年期引起的身体改变和心理改变，女性应有良好的生活习惯和强烈的自我认同感。

孕期糖尿病孩子能要吗

孕期糖尿病的孩子可以要，但是在确诊了病情之后，孕妇必须要多加注意，听从医生的嘱咐对身体进行调理，尽可能的使血糖保持在稳定的状态，这样可以避免一系列不良后果的发生。

糖尿病人怀孕孩子能要吗

有一些女性，在怀孕之后才意外发现自己有糖尿病，其实这种情况下是可以要孩子的，但是也一定要掌握一定的注意事项，比如说必须要合理的安排饮食。除此之外，也应该适当性的增加体育锻炼，当然如果要选择服用药物，必须要谨慎而为之。

妊娠期糖尿病有什么症状

妊娠期糖尿病对于孕妇，对于胎儿来说，都是影响非常大的疾病，主要引起的症状有精神状态不好，每天都筋疲力尽，非常容易口渴，而且上厕所频繁，尿量多，另外孕后期时总是呕吐，做好个人卫生后，还是感觉皮肤瘙痒，有这些症状时，就有可能是因为妊娠期糖尿病所导致。

热门医生

特色医院

西安甲康中医医院

西安甲康中医医院

擅长：甲状腺炎

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：焦虑症、抑郁症、情感障碍

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态