权威问答
来例假腿疼可能与激素水平波动、前列腺素分泌增加、缺钙、子宫内膜异位症等原因有关，可通过热敷、补钙、药物干预等方式缓解。
月经期雌激素水平下降导致血管扩张，可能引发下肢酸胀疼痛。建议保持下肢保暖，避免久坐久站。
经期前列腺素分泌增多会刺激子宫收缩，疼痛可能放射至腿部。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解。
经期钙流失加速可能导致肌肉痉挛性疼痛。日常可增加牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙的食物摄入。
子宫内膜异位症或盆腔淤血综合征可能引起放射性腿痛，通常伴随痛经加重、经期延长等症状，需通过超声检查确诊后针对性治疗。
经期适当进行腿部按摩或低强度运动，避免摄入过多咖啡因及高盐食物，若疼痛持续加重建议妇科就诊。
