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黑眼圈是怎么回事怎么去除黑眼圈

女，42岁

病情描述:

黑眼圈是怎么回事怎么去除黑眼圈

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钱瑾副主任医师中国医学科学院整形外科医院

黑眼圈可能由睡眠不足、用眼过度、遗传因素、过敏性鼻炎等原因引起，可通过调整作息、局部护理、药物治疗、激光治疗等方式改善。
1、睡眠不足
长期熬夜导致眼周血液循环不良，表现为青黑色眼圈。建议保持7-8小时规律睡眠，睡前热敷促进血液循环。
2、用眼过度
长时间电子屏幕使用引发眼周肌肉疲劳，形成血管型黑眼圈。每用眼1小时应闭目休息，配合眼周穴位按摩。
3、遗传因素
先天性眼周皮肤薄弱者易显现皮下血管，形成结构性黑眼圈。可选用含维生素K的眼霜，严重者需考虑填充治疗。
4、过敏性鼻炎
鼻部炎症导致眼周静脉回流受阻，伴随鼻塞、打喷嚏。需控制过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
日常可多食用富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免用力揉搓眼部，持续加重视情况建议至皮肤科或眼科就诊。

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