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月经前腰疼什么原因

女，26岁

病情描述:

月经前腰疼什么原因

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经前腰疼可能与激素波动、盆腔充血、腰椎肌肉紧张、子宫内膜异位症等因素有关。
1、激素波动
月经前体内雌激素和孕激素水平下降，可能引起腰部肌肉轻微痉挛。建议热敷缓解，避免过度劳累。
2、盆腔充血
经前期盆腔血管扩张可能导致腰部牵涉性疼痛。可尝试俯卧位休息，减少咖啡因摄入。
3、腰椎肌肉紧张
经期前身体水分潴留可能加重腰椎负担。适度拉伸腰背肌群，保持规律作息有助于缓解。
4、子宫内膜异位症
可能与经血逆流、免疫异常等因素有关，通常表现为进行性加重的腰疼。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生或口服避孕药。
日常注意腰腹部保暖，经期避免剧烈运动，持续疼痛或伴随异常出血建议妇科就诊。

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