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金银花具有清热解毒功效,但脾胃虚寒者、经期女性、过敏体质者三类人群不宜食用。
金银花性寒凉,可能加重腹痛腹泻等脾胃虚寒症状,此类人群可选择生姜红糖水等温性饮品调理。
经期服用可能引发或加重痛经,建议经期结束后再饮用,期间可用红枣枸杞茶替代。
对忍冬科植物过敏者可能出现皮肤瘙痒、呼吸困难等反应,初次饮用需观察身体反应,过敏者应立即停用。
特殊人群饮用前建议咨询中医师,日常可选用菊花、薄荷等性质温和的替代品。
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