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腿上长骨刺怎么办

男，52岁

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腿上长骨刺怎么办

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

腿上长骨刺可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。骨刺通常由关节退变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、物理治疗
热敷或超声波治疗有助于改善局部血液循环，减轻疼痛症状，适用于早期骨刺患者。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重疼痛可短期使用盐酸曲马多。
3、中医调理
针灸推拿可疏通经络，中药熏洗选用伸筋草、透骨草等药材，配合艾灸温经散寒。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于较大骨刺，人工关节置换用于严重关节畸形，需评估手术指征。
日常应控制体重减少关节负荷，避免长时间蹲跪姿势，补充钙质和维生素D，疼痛加重时及时骨科就诊。

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