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掉发病因有哪些

男，23岁

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掉发病因有哪些

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吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

掉发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素：
雄激素性脱发与家族遗传密切相关，表现为前额或头顶毛发逐渐稀疏，可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓进展。
2、精神压力：
长期焦虑或熬夜会导致毛囊生长周期紊乱，引发休止期脱发，建议通过冥想、规律作息缓解压力，一般无须用药。
3、营养不良：
缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊健康，伴随指甲脆裂等症状，需补充动物肝脏、深绿色蔬菜等富含微量元素的食物。
4、内分泌失调：
甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病会导致激素水平紊乱，常伴有月经不调或体重波动，需治疗原发病并使用炔雌醇环丙孕酮片、左甲状腺素钠片等药物。
日常建议选择温和洗发产品，避免过度烫染，每周可进行2-3次头皮按摩促进血液循环，若脱发量持续超过100根/日需及时就医。

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