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腰椎骨头疼怎么回事

男，56岁

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腰椎骨头疼怎么回事

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎骨头疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、手术治疗等方式改善。
1、腰肌劳损
长期姿势不良或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤，表现为酸痛乏力。建议热敷按摩配合适当拉伸，避免久坐弯腰。
2、腰椎间盘突出
椎间盘退变或外力损伤可能压迫神经根，常伴下肢放射痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
3、骨质疏松
骨量减少易引发椎体压缩性疼痛，多见于绝经后女性。需补充钙剂与维生素D，严重时需使用阿仑膦酸钠等抗骨吸收药物。
4、强直性脊柱炎
自身免疫性疾病可能累及骶髂关节，晨僵为典型症状。生物制剂如阿达木单抗可控制炎症进展，需配合功能锻炼。
日常注意保持正确坐姿，睡硬板床，避免提重物。疼痛持续加重或出现下肢麻木时应及时就诊骨科或风湿免疫科。

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