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菊花和金银花可以一起泡水喝吗

病情描述:

菊花和金银花可以一起泡水喝吗

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马伟副主任医师山东省立医院

菊花和金银花可以一起泡水饮用，两者搭配具有清热解毒、疏散风热的功效，适合风热感冒初期或咽喉肿痛时适量饮用。
1. 功效协同
菊花平肝明目，金银花抗菌抗病毒，合用可增强对上呼吸道感染的缓解作用。
2. 适用症状
对风热型头痛、眼红、咽干等症状有辅助改善效果，但不替代药物治疗。
3. 体质禁忌
脾胃虚寒者长期饮用可能引起腹泻，建议搭配枸杞或红枣调和药性。
4. 冲泡方法
取干品各3-5克，沸水冲泡5分钟，每日1-2杯为宜，连续饮用不超过7天。
饮用期间观察身体反应，出现胃部不适或腹泻应停用，糖尿病患者需控制饮用浓度。

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