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腰椎突出压迫神经了怎么办

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腰椎突出压迫神经了怎么办

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出压迫神经可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由长期姿势不良、椎间盘退变、外伤、遗传因素等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站等加重神经压迫的行为。
2、物理治疗
牵引治疗可减轻椎间盘压力，红外线照射有助于缓解肌肉痉挛，超短波治疗能促进局部血液循环。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可减轻炎症反应，神经营养药如甲钴胺能修复神经损伤，肌肉松弛剂如乙哌立松可缓解肌肉紧张。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧神经根受压，开放性椎间盘切除术适合严重突出伴椎管狭窄病例。
日常注意保持正确坐姿，避免弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼如五点支撑法，疼痛缓解后逐步恢复活动量。

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