权威问答
两侧肋骨疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、骨质疏松等原因引起，需结合具体症状判断病因。
剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌或胸壁肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷、休息缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。
病毒感染或慢性劳损可能引发肋软骨无菌性炎症，特征为肋骨与胸骨连接处肿胀刺痛。建议减少上肢负重，急性期可冷敷，遵医嘱使用依托考昔片、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏。
肺部感染或自身免疫疾病可能累及胸膜，伴随咳嗽、深呼吸加重疼痛。需完善胸部CT检查，针对病因使用头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等抗感染药物，或醋酸泼尼松片控制炎症。
绝经后女性或钙摄入不足者易出现肋骨微骨折，疼痛呈持续性。建议骨密度检查，补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片，严重者需使用唑来膦酸注射液。
避免提重物及剧烈转体动作，疼痛持续超过一周或伴随发热、呼吸困难时需及时就诊。
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