权威问答
孕妇合并糖尿病与贫血可通过调整饮食结构、补充铁剂、控制血糖及监测血红蛋白等方式干预。补血措施需兼顾血糖稳定与营养均衡。
增加富含血红素铁的动物肝脏、瘦肉，搭配维生素C丰富的西蓝花促进铁吸收，每日适量食用红皮花生衣，避免高糖水果影响血糖。
在医生指导下口服蛋白琥珀酸铁、多糖铁复合物等补铁药物，联合叶酸片改善贫血，服药期间避免与钙剂同服影响吸收。
通过胰岛素或二甲双胍控制血糖达标，高血糖会加重贫血症状，需定期监测糖化血红蛋白及空腹血糖水平。
每2-4周检测血常规观察血红蛋白变化，重度贫血需评估是否需静脉补铁或输血治疗，同时筛查地中海贫血等遗传因素。
建议分餐制保证营养摄入，选择低升糖指数食材如燕麦、藜麦作为主食，适度散步改善血液循环，出现头晕心悸需及时就医。
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