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女人体温多少算正常呐

女，23岁

病情描述:

女人体温多少算正常呐

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张艳凯副主任医师开封市中心医院

女性正常体温范围在36.1℃至37.2℃之间，实际体温受测量方式、生理周期、环境温度、基础代谢率等因素影响。
1、测量方式：
腋温正常值为36.0℃-37.0℃，口腔温度较腋温高0.2℃-0.3℃，肛温较口腔温度高0.3℃-0.5℃。
2、生理周期：
排卵期基础体温可升高0.3℃-0.5℃，妊娠早期因孕激素作用体温可能持续处于较高水平。
3、环境温度：
寒冷环境可能导致体温暂时性降低，高温环境或剧烈运动后体温可短暂超过37.5℃。
4、基础代谢：
甲状腺功能亢进患者基础体温偏高，老年人代谢率降低可能使体温偏低0.2℃-0.3℃。
建议选择固定时间测量基础体温，避免运动、饮食后立即测量，持续体温异常需排查甲状腺疾病或感染等情况。

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贫血会导致晕倒吗

贫血是常见的一种疾病之一。贫血严重的患者会出现晕倒的现象，所以平时一定要加强治疗。贫血会导致血液运氧的能力下降，导致大脑供血供氧不足，就会让人出现，头晕甚至晕倒的情况。另外贫血患者还会出现，头痛，乏力，失眠，心慌等症状，所以要积极的进行治疗。在药物治疗的基础上还可以进行饮食调理。多吃动物的血，肝脏，木耳等食物。

贫血心慌气短怎么办

导致贫血的因素较多，当患者出现贫血心慌气短的症状之后应及时到医院就诊，查出导致贫血的原因并对症治疗。轻微的贫血对身体不会有太大危害，如果患者出现严重贫血，有可能导致肝脾肿大、心率加快，甚至是心力衰竭，应引起足够的重视。

献血对身体好吗

适当的献血可以提升人体的免疫功能，可以提升人体的造血功能，当然对心血管疾病的预防也有比较大的帮助，尤其是对三高疾病的预防效果会非常的明显，当然过度的献血还是会有害身体健康的。

贫血怎么补

贫血这种情况很常见，可以通过吃补血的食物来改善，比如胡萝卜、龙眼、黑豆、萝卜干等，也可以服用一些补血的药物，比如硫酸亚铁片，富马酸亚铁片、枸橼酸铁铵溶液等。

贫血不能吃什么

贫血的患者需要选择合适的食物来进行补血，让身体当中的铁元素增加。患者不妨选择食用动物内脏、牛肉等食物来进行补血。但是切勿经常喝咖啡和茶类的物质，会影响设立对铁元素的吸收，导致贫血情况加重。

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