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月经不调周期结束后不干净怎么办

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月经不调周期结束后不干净怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经不调周期结束后不干净可通过调整生活习惯、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。可能由内分泌紊乱、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起。
1、调整生活习惯
长期熬夜或压力过大可能导致内分泌失调，表现为经期延长。保持规律作息，避免过度劳累，适当进行有氧运动有助于调节激素水平。
2、药物治疗
内分泌紊乱可能与黄体功能不足有关，通常伴随经量增多。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节月经周期。
3、中医调理
气血不足或气滞血瘀可能导致经血淋漓不尽，常伴有腹痛。中医辨证后可服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸等中成药调理体质。
4、手术治疗
子宫肌瘤或子宫内膜息肉等器质性疾病可能引起异常出血，通常需宫腔镜检查确诊。根据病情可选择宫腔镜电切术、子宫肌瘤剔除术等治疗方式。
日常避免生冷饮食，注意腹部保暖，记录月经周期变化情况，若症状持续超过3个月或出血量突然增多应及时就医。

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