前交叉韧带重建术后需重点关注伤口护理、康复训练、药物管理和定期复查。
保持手术切口清洁干燥,定期更换敷料,避免沾水或污染。观察有无红肿、渗液等感染迹象,出现异常需及时就医。
术后早期进行踝泵运动预防血栓,逐步增加膝关节活动度训练。中期加入肌力锻炼,后期恢复平衡与功能性训练,需严格遵循康复计划。
遵医嘱使用镇痛药如布洛芬、塞来昔布缓解疼痛,抗生素如头孢呋辛预防感染,低分子肝素预防深静脉血栓,不可自行调整用药方案。
术后1周拆线,2周评估伤口愈合,6周复查韧带稳定性,3个月后通过MRI检查重建韧带情况,根据恢复进度调整康复方案。
术后6个月内避免剧烈运动,饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复,睡眠时抬高患肢减轻肿胀,出现关节不稳或持续疼痛需立即就诊。