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得了缺铁性的贫血治疗方法有哪些

女，34岁

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得了缺铁性的贫血治疗方法有哪些

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高华副主任医师成都市第三医院

缺铁性贫血可通过饮食调整、口服铁剂、静脉补铁、病因治疗等方式改善。该病主要由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、需求增加等因素引起。
1、饮食调整
增加红肉、动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入，搭配维生素C促进吸收。避免浓茶咖啡影响铁质吸收，适用于轻度缺铁患者。
2、口服铁剂
硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等口服制剂可补充铁元素。可能出现黑便、胃肠不适等副作用，需在医生指导下使用。
3、静脉补铁
蔗糖铁、右旋糖酐铁等静脉制剂适用于严重贫血或口服不耐受患者。需监测过敏反应，在医疗机构规范操作。
4、病因治疗
可能与消化道出血、月经过多、妊娠等因素有关，通常表现为乏力、心悸等症状。需针对原发病进行止血、激素调节等处理。
建议定期监测血红蛋白水平，治疗期间避免剧烈运动，均衡膳食并保持作息规律。

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